Sauna/Hammam/SPA

 

Prenez soin de votre corps ...

Pour que votre séjour soit des plus agréables et des plus relaxants, nous vous proposons un espace spécialement aménagé pour vous détendre et un ensemble de prestations pour votre bien-être.

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sauna


Sauna

Le sauna est une pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sec pouvant varier de 70°C à 100°C pour éliminer les toxines de l'organisme par transpiration et pour le bien-être.
La pratique du sauna est une tradition sociale et familiale qui semble exister depuis plus de 2000 ans en Scandinavie, mais aussi et surtout en Finlande.

Hammam

Le hammam ("eau chaude" en arabe) est un bain de vapeur humide puisant ses origines dans les Thermes romains. La température s’élève à 50°C, et l’air est saturé à 100 % d’humidité. Dans le hammam les pores se dilatent sous l'effet de la vapeur ce qui permet un nettoyage en profondeur.

SPA

Le SPA est le terme général désignant la balnéothérapie et globalement tous les soins d'hydrothérapie ou thalassothérapie. C'est une réelle source de bienfaits pour le corps grâce à la chaleur, la sensation de légèreté ressentie dans l’eau et les massages.

 
 
 

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Fabienne et Jean-François

Les Mers du Sud
Chemin de la Pinède
34820 Assas - France

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